Soigner et renforcer son dos : postures et exercices pour prévenir et soulager les maux de dos naturellement

2019, Book , 159 pages :
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Summary/Review: Un ouvrage pratique qui expose les origines des douleurs dorsales et propose des conseils pour les prévenir et lutter contre elles : positions à adopt more...
Summary/Review: Un ouvrage pratique qui expose les origines des douleurs dorsales et propose des conseils pour les prévenir et lutter contre elles : positions à adopter dans la vie quotidienne, relaxation, port des bonnes chaussures, sport, alimentation.
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